根據你的情況和大量有基礎病使用者的回饋，特別是心臟病和糖尿病，三高和抑鬱症的朋友改善得到的方法：每天至少要吃4-6包，但可以頭兩天每天三次，每次一條，然後加到每次2包。你自己調整。一定要有量的概念，太少效果慢，或者看不到。而且每個人的毒素多少都有影響，年紀和身體狀況，深淺不同。
肽對於血管性的問題，血糖問題，免疫系統過敏，都見到明顯改善，你可能讀過這些：
原理：
如果以上都是自己的毛病，你會看到：慢慢的都在改善，這是臨床數據和我自己的個案，身邊人的情況。我自己有有類風濕和心臟問題，現在基本上沒有了。
我每天吃4包，最少，因爲我想改善我的深層次的問題，太少是沒有明顯效果的，這是我用了一段時間的發現，很多朋友也是這樣慢慢知道自己身體的需要，免疫系統實質性的提升而調節，需要肽和排走身體廢物和毒素，藥物毒素。
這個對我尿頻和夜尿多有明顯效果，現在我的泌尿系統真的大好轉，20多年的問題，有了起色，這個秋葵牡蠣肽加上以上兩種幫助我不少，
我是晚上吃4片睡覺，白天可以提升體力和耐力和專注力，我媽媽很有體會，預防感冒和病毒感染。
這是任何時間都可以吃的
盒子上的説明只是參考，每個人都可以根據自己的情況而定，這不是藥物，肽和秋葵都是食物，非常安全的。大部分人是確缺乏肽和益生元，好的微生物，這三個都是我們身體非常基本的元素。
2023 4 8
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