Friday, July 9, 2021

渴望和女兒改善關係的個案

 Dear C





Thank you for your trust on me. Yesterday we had a heart-to-heart and deep spiritual journey, self discovery...


我寫我心:

在解夢和催眠治療工作和工作坊中,經常聽到朋友訴說那种疏離感,孤獨和無奈的難受,這些與夫妻失去溝通有直接關係, 也和他们原生家庭留下的阴影有关。

梦境中各种沒有安全感的情绪本來就是現實生活的寫照。父母和孩子完全沒有連結導致。要我们面对。


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昨天下午個半小時的傾談,希望找到您恐懼背後的原因和如何走出困局方法。

植入夢境,你終於看到夢想就在眼前,vivid如畫面,潛意識不懂分真假,這就是Be Do HAVE通過夢境的應用。也是你一開始讀潛意識的理論所說的。但潛意識的力量就是真的!夢想的力量是真的!只要敢於夢想,夢想成真是完全可能的!

感謝您對我的信任。六年前大家進入DP,你是我DP25中最熟悉的朋友。

如何和孩子產生心靈的連結,如何聆聽孩子的心聲?今天,我們一起做了深刻的探索 - 親子關係。

大家的生命故事不同,但大家都有90後的孩子,也都是獨生子女,昨天的healing section,我有一個感覺:孩子把我們連在一起, 原來。我們都有一些共同的課題 - 如何和孩子做一生的好朋友。

感恩孩子們,正如你說,孩子的來到,是生命的禮物,是的,他們令我們變得更完整,完美,通過接受從沒有遇過的挑戰,通過和親密關係的高高低低的磨合和理解,通過和孩子的互動。

找回原生家族的力量,自己的力量

你小時候,7個哥哥姐姐們遭受海難,一瞬間,父母要面對11個孩子只剩下4個的慘況,所有大哥哥姐姐都走了,媽媽爸爸的哀傷,你們剩下的兄弟姐妹的痛苦難以想像。真的很佩服你媽媽爸爸面對逆境的能力,毅力,頑強生命力,心理質素,把你們培育成人,真的不容易啊!現在想起來,我還在感動中...好震撼!

爸爸高齡離開,媽媽現在也已經95歲,還能吃能睡,是上天7個子女的保佑,媽媽感受到你們每個孩子給她的愛,帶著樂觀心態享受人生!媽媽是你們的福氣!


從中我看到你們家人的集體力量和quality,女兒有機會好好和她分享分享,這是家族的能量,當她有這樣的感覺,她會活得更有力量,傳承下去。

你和小哥哥變成家庭的主要支柱,小小大的年紀,你就要去工廠工作,相信是你媽媽逼不得已,你可以原諒媽媽,和媽媽的關係改善了,更加感受到媽媽的愛,你說的對:父母已經盡力!

代入你媽媽的角色,如果我生在那個環境,我可以做到嗎?感受你媽媽的感受,也令我自己多一份同理心,倍加明白老一輩自強不息的精神,獅子山下,多虧有他們,令我們有今天香港的富裕繁榮。

你的生命原來真的不簡單啊!一邊工作,一邊讀書的生涯,完成學業,改變自己的命運!

我看到你身上也帶著父母堅強的鬥志的基因。

同時,當年父母不能有足夠的愛給你,令你長大也有一種莫名的怕失愛的恐懼,怕孩子不明白自己,怕她收不到你的愛,这也是缺乏安全感的表现,完全可以理解。

恐惧时很奇妙的情绪,潜意识的东西,当你明白恐惧背后的正向动机,明白恐惧的意义,或者说是它来找我们的原因,它就会消失,

入主教,幫助你很大,你一直很努力修心修行,還上好多其他成長課程,我為你的成長喜悅。

你做義工,也是幫助自己,我非常認同,我也是這樣,all coaching is self coaching, all healing is self healing, empower others, empower ourselves!

女兒互動的一些方法和建議:

今天,你好想處理和女兒的關係,你感到silence,靜默的壓力。那種疏離感,孤獨和無奈, 令你開始有些焦慮,是的,這些壓力,不安的情緒也可能已經在影響身體,導致身心症狀,我很感受你的感受。


我覺得,女兒也有你的氣質,那種絕不輕易放棄,為自己的前途不努力,她做的非常棒!

寫一封信,或短短的文字,字裡行間,流露出你由心而發的讚美,讚美她的特質,精神和麵對逆境的能力。表達你渴望建立心靈溝通的關係!

在她成長的關鍵時刻,你有什麼做的不足,不對,不好,向她道歉,道愛,令她明白媽媽也會犯錯,也在成長。這是對自己的療愈,也是對她的療愈,童年陰影,越早清除,越健康!

你和先生關係越來越好,這是你的成長和成功!也是獻給女兒最好的禮物,她一定為家長的關係改善而高興,也會給她更大的安全感!短訊中也讓女兒道,你是如何面對和她爸爸價值觀和性格的差異,帶著愛與慈悲,一步步來到今天。

我今天和你說的這些,是我走過來的歷程,而且還要繼續!

寫信,是很好的自我療愈,自我coaching,繼續寫,隨時可以和我或Pheabe分享。

夢境的力量

你渴望發夢,我問你,最想見到的夢境是什麼?

於是,小小的催眠下,你回到女兒童年,你和她一起,陪伴她玩耍的溫馨情景出現了,還有一家人去行山,去海洋公園的時光!

最後,你回到現在,在夢境裡,你看到的畫面是和女兒坐在一起,無所不談,暢所欲言,好多心裡話,如同泉水湧現,女兒也是那麼多的話題,和你分享她的學生生活,她的愛情和友情生活,社交生活,你們如魚得水,非常自在融合,親密無間!

通過昨天的傾談和植入夢境的practice,我相信,不久將來,你會慢慢記起睡覺的夢境,這也是一個潛意識改變過程。

就算記不得,不要緊,我們可以用催眠來發自己最渴望的事情,夢境就在你心裡。

Follow your dreams

Dreams are letter from our hearts to our hearts. Frequently think about the dream and practice your dream, visualize your dream and your dreams Do come True!

Just follow your dreams, dream power is unbelievably powerful! Trust it! Trust yourself! Trust 佩玲.!

零極限的治療方法:

I am sorry, because ...
Please forgive me for ...
Thank you, for...
I love you! because...

通過零極限和自己的反思催眠練習,你的恐懼會慢慢轉化成你的力量,愛的力量!因為恐懼背後是渴望得到愛,是改變的力量!

你的身體痛症也可以通過和身體的對話,加上撫摸身體不適的部位,用
I am sorry, because ...
Please forgive me for ...
Thank you, for...
I love you! because...

上次你坐骨神經痛症和腳痛,不能安眠,我和你用這個方法做,你配合的非常好,後來,你每晚練習,你可以睡著了,好開心。

[22:05, 4/18/2015] Donna Wong: 記住睡前先再做下零極限, 好像今天下午·一樣,做感恩練習,摸著患處。痛時多做深呼吸,放鬆練習。告訴自己,我會睡的很甜。不斷重複 簡單而正面.🙏💪👌😄

現在,你要繼續這樣練習,我每次有痛症,就做這個催眠練習,痛症減退,令自己可以睡的好些。

擁抱恐懼,和她做好朋友,恐懼不再來,身心症狀也會大大減少!

我今天和你說的這些,是我走過來的歷程,而且還要繼續!
讓我們一起,
互相鼓勵,陪伴,成長

孩子是我們的inspiration
我們的朋友
我們的力量

今天寫了一天,完成這份感想和總結,望對你有幫助,留下一個美好的記憶。也是對我自己的勉勵!提醒!

Donna 10.40 pm 2019 4 23



总结

在解夢和催眠治療工作和工作中,經常聽到朋友訴說和孩子的疏離感,孤獨和無奈和難受。什麼叫做和孩子產生心靈的連結,如何聆聽孩子的心聲?昨天用了很長時間,我和朋友探索這個問題,我們一起去找問題的源頭和走出困境的方法,我和她分享自己和孩子改善關係的滴滴答答,啟發,幫助她了解年輕人的心態和渴望。                           

                                  我們發現,這種疏離感,和父母之間失去溝通有直接關係, 也和父母原生家庭留下的陰影有關。所以,我們繼續留给下一代陰影。很多夢境insights都要我們去面對陰影!才能解決和孩子的關係,和孩子做好朋友。             

                                                               後,我用夢境治療 - 植入夢境的方法,令朋友感受到她的夢想就在眼前出現的感動和力量,Just follow your dreams, dream power is unbelievably powerful! Trust it! Trust yourself!

個半小時的傾談,希望找到您恐懼背後的原因和如何走出困局方法。


植入夢境,你終於看到夢想就在眼前,vivid如畫面,潛意識不懂分真假,這就是Be Do HAVE通過夢境的應用。也是你一開始讀潛意識的理論所說的。但潛意識的力量就是真的!夢想的力量是真的!只要敢於夢想,夢想成真是完全可能的!


Donna
3 4 2019

2015  我们的对话

[17:42, 4/18/2015] Carol D P25: 雖然腳痛己持續1個月多,2星期晚上不能入睡,甚至影響日常生活和工作。但我仍能感恩:😌有関心我的朋友、教友、同事及同學。還有愛護我的家人!藉着今次的痛楚,讓我明白到身體健康的重要性,我要愛護它,因它一生一世陪伴我!😌還有讓我有份同理心,感受到因病帶來的痛楚。更加讓我接觸到不同的治療方法。雖然感受到痛,但我不覺苦!因主與我同在!🙏🙏🙏

[17:49, 4/18/2015] Donna Wong: 🙏🙏🙏you will make it

[19:24, 4/18/2015] Carol D P25: 😘

[22:05, 4/18/2015] Donna Wong: 記住睡前先再做下零极限, 好像今天下午·一样,做感恩练习,摸着患处。痛时多做深呼吸,放松练习。告诉自己,我会睡的很甜。不断重复 简单而正面.🙏💪👌😄

[14:11, 6/1/2015] Donna Wong: how is your situation now?
[14:12, 6/1/2015] Donna Wong: sleep quality, pain control? recovery progress?
[14:12, 6/1/2015] Donna Wong: thinking about you
[22:40, 6/1/2015] Carol D P25: Thanks yr caring so much!😀Now my left foot is no pain and I can sleep well every night!😴 However I still see the 脊医 regularly. Good night!🎆🌙
[22:44, 6/1/2015] Donna Wong: soo pleased to hear this. U are awesome. u become your own best friend

和朋友傾談親子關係,如何消除疏離感,我們一起去找問題的源頭和走出困境的方法,我分享自己和孩子改善關係的點點滴滴,我們和朋友傾談。發現,孩子和家长的疏離感,和夫妻溝通出现问题有直接關係, 也和原生家庭陰影有關。先要從自己入手,面對自身的挑戰。才能和孩子做好朋友。

Therapy的總結,我用朋友渴望見到的改變,和孩子親密的交談的畫面,無所不談的渴望,通過催眠,植入夢境,朋友看到夢想成真的畫面,好感動!潛意識不懂分真假,重要的是夢想畫面帶來的impact, visualization power!

Tuesday, July 6, 2021

Be a Happy Flying man

 Dear S

今天原本你想我和你做解夢,但我沒有直接去做,反而聆聽你的生命故事,瞭解你對夢境的認識。我覺得要真正理解你的生命過程,why you are here? Wat is your present situations and where do you want to go, to become... very essential 

這是我解夢的一個過程,夢境和每個人的日常生活息息相關,所以,我越知道你的故事,就越能和你的同步去探索你的夢境,因爲你沒有參加過我的工作坊,今天我仿佛帶你來到我的夢境工作坊,從最基本的,人性化的方式去理解你的人生態度,價值觀和挑戰...。所以我一開始就説,解夢需要時間啊。對往後解開你的其他夢境就有了基礎。相信你不會失望。

所以,今天聆聽很多你的生命故事,感受到你真的不容易啊,特別是照顧媽媽到百年歸老那段日子,自己的身體和心理也很大壓力,加上工作壓力,身體都累垮了。

因病得福,開始走上身心靈的修行路。

二姐的情緒病,她對你的誤解和埋怨,成爲你的心結,導致創傷,我看的出你有很多壓抑和委屈。需要去療愈,相信和童年陰影也有關係。

有情緒病的人,大腦退化,特別是情緒智障會早些來到,有的老人家不會有這些問題,雖然有智障,因爲沒有情緒病。我的媽媽就是前者,我的爸爸是後者,我兩個都expereniced deeply。我喜歡我爸爸優雅的老去,坦然面對的精神,給我很多力量!

你的故事,也是我現在面對的挑戰!照顧者,很容易有互累症,burnt out! 我自己都有時burnt out, 還需學習!向你學習!

你2姐的心理創傷和哀傷很重,可能有些憂鬱或其他情緒病,你是她的天使,她是你的功課。

你可以很快走出哀傷,相信和你對媽媽的盡心盡力照顧,不留遺憾,和你做4道德工作有關,不知2姐懂不懂,你可以嘗試和她做,想象媽媽就在面前,(在天堂和人間沒有分別,進入内心世界subconscious mind,不會分真假),當然在適當的時候。一天她走不出哀傷( 背後有很多情緒)一天都會有埋怨。

健康界限如何把握,也是我們的功課。

這方面我們談了很多。雖然面對挑戰和衝突的方式未必可以適合你,但有些資源,如何走出受害者的陷阱,很值得參考:如何不被情緒勒索,自己也不做受害者,做創造者。等等。可參考:

這方面我覺得是很長的修行路,我還在學習。也在幫助家人和很多個案朋友走出來。

你的家庭是你很大的靠山和精神力量,感恩你的先生,如此的付出,你們之間的關係,默契和溝通,給孩子好大的安慰和直接的愛,令他們可以健康成長,非常成熟的年輕人,我很為你感到欣慰和幸福。

超時和你談心,希望不給你壓力。最後也可以分享下我對你的夢境的感受和感悟,不敢説是真正解開了你的夢境,因爲時間真的不夠。供你參考。但我相信我的直覺,還是很準的。只是還有很多insights,我沒有時間和你探索。

飛翔夢,我見證不少,我自己就是典型的例證:帶著極大的改變的動力,好好珍惜運用,夢境治療最大的價值,是提升行動力,解夢,創夢, 活出夢想,這是我的完整的夢境治療, dream therapy,今天,我開始見證你的蛻變!

你的夢想,裏面蕰藏著長期壓抑的狀態,你渴望求變... 你對家人的愛,都融與你的夢裏。很好的資源!

Flying dream,我感受到你渴望可以自由飛來飛去,穿越樹林 (困難重重,也可以自由穿梭,amazing, a good rehearsal for your dreams ,mission to come true),找到自己寧靜的天空,也把自己的愛傳給家家戶戶。


Shebia
你的夢中,有好多訴求和壓抑,飛出去吧!你內心和你說!

也感受到你渴望跳出限制性的環境,是你内在的狀態,渴望生命有一個巨大的冲刺和breakthrough!還有更多更多。

我談了一些關於我的夢境治療 - 人性化,個人化的解夢療愈的理念和方法。以下都是從我的解夢工作中得到的感悟和insights:



這是我的一個個案的感悟,我和她解了10個夢,從10年前的夢境開始解。
關鍵是我真正去讀懂她的生命

昨天和一位朋友談心。分享生命故事。
朋友有很多夢,一邊聆聽她的生命故事和夢境,一邊和她講解我的夢境治療 - 人性化,個人化的解夢思維和理念。
朋友告訴我一個她非常有趣的夢境 -飛翔夢。令我有共鳴。

聯想到自己在做心理輔導工作之際,發了一個飛翔夢。

我化身為海上飛來飛去的海鷗,穿梭在烏雲和雲彩中,渴望活出夢想的天空。
而朋友的飛翔夢很有衝破重重困難,“入屋”的感覺,這也是我這8年多年做夢境治療工作的一個寫照- 我曾經立下的mission:把夢境治療- 人性話和個人化的解夢理念和方法推廣到家喻戶曉,讓每個人都可以暢所欲言分享自己的夢境- 內心世界,充滿愛的流動。
這個工作,我必須克服很多困難,其中是自己的心理障礙(包括很大的工作量、付出大量休息時間和精力,相當辛苦,還要兼顧家庭,除非很有熱情興趣)。
正如朋友的夢境,在重重的樹林裡穿梭,感覺是要克服很多困難,不是一帆風順的,但却享受其中。所以,你的夢境,說出我的心底話,你的梦,成为我的潛意識一部分。這就是夢境的集體潛意識啊!
我說;不少學了自我成長課程的朋友和我分享他們的夢境,就不乏“飛翔夢”,之後大家的生命真的有很大的突破,猶如飛出自己的comfort zoon, 真正活出自己的渴望!
她的飛翔夢,也像徵著她的使命感和寻求突破自我,突破各種心理障礙,活出更美麗的自己!
今天,我又見證一位飛翔夢的朋友在快速成長!
我們的故事,我們的夢境,正是我的夢境治療其中一個理念所描述的:





最近我在寫書,好多反思和整合。

相信你經過沉澱,會有一系列的自我發現和insights。期待可以和你深入學習潛意識,尋找更多智慧和内在智慧 - 從我們的夢境和情緒,處理關係中...,好好愛自己,做個開心快樂人 - enjoy  flying

你渴望活出自己,做助人工作者,你一定可以做到。

以你的生命故事,你的夢境治療的成長故事,會感染很多人去聆聽自己的聲音,反思自己如何走出情緒的困擾,成爲更好的自己。

3月的工作坊,相信你下了很多功夫去探索自我,和原生家庭,和内在小孩產生連接,找到自己内在的靠山!我爲此也感到很欣慰,我們的努力沒有白費,我看到其他同學也有一定程度的反思和成長。

繼續探索,我們一起成長!

DREAM THERAPY is much beyond of dreams themselves.

祝福你!

共勉之!


以下 部分文章是在談話中,我提到的内容:

For your reference:

大腦退化的探索研究和預防 ( 老人精神健康系列)

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/03/blog-post_1.html

《爸爸可否不要老》?


如何不被情緒困擾?





S replied:

Dear Donna,

Thank you for the summarizing message after our long talk.  I am grateful for your patience in listening to my life experience, my current situation, my feelings, and my dreams.  Your insights are to the point.  I especially want to thank you for reminding me of these three things:
1) To treasure my own family, especially my husband for his support, patience, and love.
2) In order to help my sister to heal from her grief towards Mom, introduce the tool of “The 5 messages”. 
3) My dream and goal of being a life coach.

To be honest, I sometimes take #1 for granted, and I almost think of giving up on #2, and I don’t really know how to make #3 come true.  You helped me re-ignite my love for them.

Your experience in taking care of your parents resonates deeply with me. Consider their health condition, there must be many incidents and that you are undergoing a lot of stress.  I’m sure your parents appreciate your effort and gentle care.  Time spent with our parents, no matter how tough, will become precious memories. 

I sincerely admire how you are helping others through personalized and humane dream therapy (it’s even better than mere dream interpretation).  Writing a book will help you reach your dream!  I'd love to continue learning and connecting with you.

Donna reply
[22:29, 7/3/2021] Donna Wong: Dear Shebia

I am soon amazed to read your reflection about our talk.
It was terribly 🔥hot night but you managed to focus and we went to very smooth, organic, having a comfortable,  also very deep exploration. 
Your.attitude towards your 2nd sister changed . I am really appreciated,  grateful. Your empathy to her is crucial and also.protect you from being hurt, damaged, creating chance to help her with your love and skills.

About taking care of my mom, I was moved by what you said 
Time spent with our.parents, no.matter how tough, will become precious memories. 
You inspire me to take care of my mom with more patience and love.

Yeah, dream therapy is a integration of all I learnt.in psycho therapies,  mindfulness,  health management..
Dream therapy is a channel to understand ourselves, to  heal ourselves and to live up our heart dreams, to be happy inside out.

With love.
Donna 

Looking forward to hear your more.
最近一直寫 case summaries, reflection.  I posted some insights from these cases in my FB

S

Hi Donna, I just came across this TED talk about dreams and found it very inspiring.  I thought of you (although she's talking about our life dreams, not dreams in the sleep) and feel that you might appreciate it.  How can we make our life dreams come true by helping each other in the community?  I feel that you are starting to build a community of your own, as well as participating in a like-mind community at Wah Shan's Dreams Possible.  I believe that this can help us make our own dreams come true!

[11:34, 7/5/2021] Donna Wong: yeah, sleep dreams embed so many passion, desires, wants physically and mentally, spiritually. all help us to achieve our heart dreams from any kind subconsciously and conspicuously.  If they are discounted all dreams are empty talk. My therapies also include career planning,  and cooperation  management, start up consultation ... some clients are from top managements of listed companies,  my work includes company policies, strategies ...
[11:35, 7/5/2021] Donna Wong: Thank you for your inspiration🌈🌈🌈🙏🙏🙏❤️❤️❤️
[11:36, 7/5/2021] Donna Wong: together we fly
[12:10, 7/5/2021] Donna Wong: discounted is wrong: correct to: disconnected
[12:11, 7/5/2021] Donna Wong: the  two parts disconnected, no action but only wish , wobbly wish