5 2 2017 （ Annisa)
昨天和Anna相谈3小时，一颗从如此未敞开的心，如同泉涌，慢慢的打来。
一开始我留意到她的表情显得很局促，比较紧张，不知如何是好，也许有许多的话题想和我分享，不知从何处说起。也许有太多压抑，连自己也不知道。也许长期不善于表达自己，等待我带她慢慢的探索。
我看到她的面色不好，很累的样子，相信睡得不好。最需要的是来一个小休。放松。
于是，一番warmup，（谈到老人大脑退化的治疗）。然后我给她一个deep hypnosis催眠 。开始一把紧锁的面孔，开始放松，慢慢进入浅睡、中度睡眠的状态。
15分钟后，她的精神好了很多，放松很多。我直接问她，最想探索什么？疏解是什么？有什么困扰着自己？有什么最想解决和放下，突破！
1. 内疚，担心和被委屈的状态，长期困扰着A
A是一个把自己的快乐完全建筑在别人的身上，处处为别人着想的人。
妈妈有病，近年的身体不好，最近入院。妈妈是他心中的偶像，是最她最敬爱的人，也是她生命的支柱。
如果陪m太多时间，她会内疚。
但Mata是她的挚爱，没有时间陪Mata，
看到Mata 也有埋怨，也会令她内疚。M担心她没有了自己，太亲妈妈。
明白了A对妈妈的那种爱来源于家庭的爱的气氛和熏陶，继而产生强烈的责任感，而非单单的依赖，我安慰A，我说，M的原生家庭令他没有这种强烈的家庭观念，但M成长了，他将会明白A。请她放心，这个内疚将会消失，只要m可以都一些了解和理解A
A仍不时有一种自己是m家变的源头的罪恶感。
这种内疚，深深伤害着她。
m是否没有给予他足够的安全感？保证和承诺？还要坚持三人共处？这对A
是一个担心和不满，不安的很大原因。
A最近的不开心，或是Mata的不开心，源于M 和他的一些弟弟妹妹的关系的紧张，由于M的一些对于前妻分手的原因的解释。A 感到不适当，而且有受伤害的感觉，因为别人可能想到是她导致。M
和家人的关系的紧张，令她有不安和焦虑，更有自责和内疚。
2 Travel - Aa并不喜欢旅行，感到很疲累。但为了M，也许M为了令A
开心，这需要M明白。
3 转化的过程
1/ 两个鸳鸯，受到社会，两个家庭的压力和不被接纳的状态。
有句话：
但这需要极大的勇气，对自己的忠实和自我强化的能力。
我告诉A，家人最希望的是你们活的开心，只要你们可以证明给他们，你们的关系是建筑在真爱上！
我问A，每次旅行，妈妈的态度？原来，妈妈的态度已经在改变！没有反对。这已经是很大的安慰！慢慢，A可以多一些和妈妈谈到M的为人，善心和太太的分手的情况，这些都会令妈妈放心，安心。而妈妈说，你的一切我都非常清楚！这句话令A非常惊讶，妈妈的水很清，暗暗在支持她，我说，妈妈的改变是因为你对m的爱，m对你的爱，慢慢感动了妈妈。说以，A的内疚可以慢慢消除，只要好好和妈妈沟通，对各个方面的压力都会大大减少，大家的信赖都会大大增加！
2/ 这同时适应于m，望m可以和A多些沟通，商量，才发出自己的言论，将产生误会，特别是对A的误解，对m自己的误解降到最低。
Conclusion:
学习真正爱自己，通过宽恕原谅别人，放过自己，放下和善意友好理智的沟通！
所有沟通，最深层的部分，也是最关键的部分，和内在的沟通。我和A 体验到催眠，静心的好处，不仅放松可以好好睡一觉那么简单，而是令我们专注，让我们沉淀，找到自己心灵的一片净土，享受自己最有力量的状态，不是来自外界，而是自己!
A完全拥有这个能力和力量，Amazing!
👍👍true. Beautiful heart, Open heart, A !🙏🙏💞💞 Best wishes to both of A and M. You will stay happily forever.🌈🌈
[ be happy together forever after so much storms,uneven road.
learning to love ourselves is the greatest love.of all. I deeply felt again from our talk. Understanding, forgiving, open minded, expression directly with compassion, win win attitude, etc, all basic elements of good communication.
Thanks, Donna🙏🙏🙏I shall make effort to assist A
努力，加油。💪🏻希望Donna 透過今天為您們精💞設計的心靈洗滌/喚醒之旅， 加埋您們2月下旬台灣南之高雄遊，您倆💑的關係更上多層樓🏩（不是一層樓這麼小），謝。🤗
一定会有更深的了解👍🍻
[Fiona, 多謝您和Donna的鼓勵🙏🙏🙏我相信，A和我都有足夠動力去行上幾層樓的，我哋會努力💪💪💪
多謝各位的祝福，支持和鼓勵，我們一定努力。
祝福
5 2 2017
