21-8-2014
每次聽劉仁州老師的講座，都被他那穩重，肯定而又充滿真誠的心打動。剛剛從大陸十幾個城市探訪，演講和培訓來到香港，馬不停蹄，晚上又給我們上課，真想問他，劉老師，你累嗎？
"劉仁州老師，台灣家庭情緒智商發展協會創會理事長。自1993年開辧父母效能訓練和各種心靈成長培訓，20年間擔任數十個生命成長課程系列，大約1000次課程，包括「走出成長的迷思」、「心靈地圖」、「幸福童年的秘密」等。劉老師長期在中國大陸、台灣和馬來西亞，為不同慈善團體志願者進行「生命成長課程」和「生命敏感度」培訓。劉老師已經連續30年堅持全職無薪奉獻。"
今天的主題是：孩子，有你真好 !
看到這個題目，不知為什麼，我的心有一種暖流流過。他真的講出我們父母的心。我把老師的演講整理了一下，望經常可以看看，提醒自己如何去愛孩子，更是如何愛自己的內在的孩子。
孩子來到這個世界，是生命的禮物。過程中，父母會遇到很多困難，只要對自己負責，壓力和痛苦，困難，都變成學習的機會。無論遇到多大的挑戰，都不能將問題歸咎於孩子，反而要享受學習克服困難的機會。
孩子是讓我們生命進入另一個階段的一個禮物，透過孩子，我們會體會自己父母的困境和心情。
體諒別人的痛苦，尊敬一個人的苦難，讓一個人有力量。同情一個人，反而讓人軟弱。
長期照顧殘疾孩子的父母，讓劉老師感到生命的苦難,反而成就生命的價值，發揮生命的光輝。
父母只是短暫的保管孩子，不要限制孩子的潛能，讓孩子還原他本來的自己，找到自己的定位，獨立的能力，生命的價值。
生命的價值，不在於你擁有多少，在於你使用多少。
真正的愛，在你做每一件小事，有包含多少愛心。
越保護，孩子越脆弱；經歷失敗，有了自己的判斷能力，他們成長更快。越讓他自己去解決問題，他越有能力。和父母的關係越好。
不要把注意力全放在孩子身上。給所有的答案。他們不會按照你的願望成長，他們用自己想要的方式去成長。在青少年時期，父母能不能放手，讓孩子體驗，嘗試，直接影響孩子的成長和雙方對關係。即使犯錯，也是好的。沒關係，很快有自己的是非對錯觀念。他們只會安照自己想要的方式去成長！
但他們每天都在看父母。潛意識裡，你的一舉一動，都在影響他的成長。
父母把自己的生命活得很好，充實，有價值，心安理得，心平氣和，孩子就會想：我長大就會像你一樣；父母自己經常有情緒，抱怨，不滿，孩子也活得痛苦。如果把自己的希望全部放在孩子身上，孩子只會更辛苦，也不會聽這一套的。
父母自己活得怎樣，對孩子更重要；每天問自己怎樣和孩子互動，才對孩子最好?才能建立親密的關係？
在互動中，父母會發現自己也有做錯的地方，父母有承認錯誤的能力，勇於承擔，其實是對孩子最好的教育！父母不會犯錯，實際上是很不真實的；只有在三歲前，父母是神；父母是萬能的.
当孩子長大了，父母要還原自己，有自己的缺點，也有犯錯；給他們看到一個真實的自己，父母也是要成長的。父母回顧自己的生命，和孩子分享自己的童年，錯誤，不怕講自己的失敗，對孩子是一個很重要。
不要怕孩子犯錯，平靜的心去看待，當是一個過程。孩子將來也會更有能力控制自己的情緒，面對逆境！
成功只肯定你的能力；但錯誤失敗卻磨練你解決困難，面對逆境，自我修復，的能力；
父母相信孩子，就是相信生命，每一個生命都有向上成長的能力。想把自己做好，不免有錯，但經驗越多,就越來越做得好。
正言髮師說：當父母對兒女產生焦慮，就是對兒女送出詛咒；焦慮產生的無形的魔爪會令孩子走向焦慮的方向！
靜下心來，即使自己無能為力，只要父母內心對孩子送出祝福，就會帶來無形的力量；
我們每個人都是孩子，也都曾經是小孩子，成長的經歷中受到傷害，自我防衛機制變成我們的一部分，走不出了，怕受傷，太強的自我防衛機制對我們人際關係，親密關係和事業都產生很大的障礙。
成長中很重要的事是認知自己有這樣的內在小孩的一面，做內在小孩的父母。拆掉防禦機制它。雖然過程會有痛苦。
一個人的成熟與否，就看自己是否能照顧自己的內在情緒，對自己負責；一不高興，就要別人去承受自己的情緒，內在小孩活在過去，沒長大。如果動不動就發脾氣，自己就是一個火藥庫，別人是火柴；那身邊的人都活得辛苦。
大部分人都是看到自己的不是，而看不到自己的美麗，獨特，珍貴，充滿無限的可能性。用超越自己的眼光去看自己，看到自己的可能性，不拿自己和別人比較，學習好好活出自己，不是為父母合別人而活。
沒人可以鎖住你的能力，除非你自己。
給自己錯的機會，就像對自己的孩子一樣。
做自己的內在父母，相信自己，支持自己，祝福自己。
整個講座，我感受最深的是：不論是做孩子的父母，還是做自己的內在父母，接受自己生命中的缺憾和不足和不如意；
同時又感到我們每个人都是孩子,無論來到人生那個階段,都是一個新的里程,抱着盡情嘗試、體驗，人生沒有失敗，只有學習和不斷成長的态度,活得会自在好多。
接受尊重別人，讚美別人，是一種無形的力量，幫助別人活出潛能；讚美自己，也让自己可以活出無限的潛能；
每個人都為自己負責，做自己的內在父母，相信自己，支持自己，祝福自己。活出自己。
